12/11/2019 - چهارشنبه 20 آذر 1398
Search

سالاد تن ماهی
روغن زیتون، آبلیمو، شوید، نمک و فلفل را مخوط کنید تا سس آماده شود. کاهو را شسته و به قطعات درشت خرد کنید.

مواد لازم
تن ماهی 1 قوطی
خیار متوسط خرد شده 2 عدد
فلفل قرمز دلمه ای یک عدد
کاهو یک عدد
لیمو یک عدد
روغن زیتون 4/1 پیمانه
آب لیمو تازه 3 قاشق غذا خوری
شوید تازه خرد شده 2 قاشق غذا خوری
نمک و فلفل
روغن زیتون، آبلیمو، شوید، نمک و فلفل را مخوط کنید تا سس آماده شود. کاهو را شسته و به قطعات درشت خرد کنید. روغن تن ماهی را دور بریزید و با چنگال ماهی را پره پره کنید. لیمو را پوست گرفته و دانه های آن را جدا کنید و سپس خرد کنید. فلفل دلمه ای را نگینی خرد کنید با تن ماهی، لیمو ترش و کاهو مخلوط کنید. سس را روی آن بدهید.


تعداد مشاهده: 1825
1389/11/27
بازگشت
rating
  نظرات


حق انتشار اطلاعات براي منطقه 8 شهرداري تهران محفوظ است 1389   
To Top